蜂蜜种类

当前位置:首页 - 蜂蜜种类 - 荔枝蜜的功效与作用禁忌和适用人群
荔枝蜜的功效与作用禁忌和适用人群
来源:原创 作者:52蜂蜜网 时间:2018-11-28 13:17:00

  简介:


      荔枝蜜主产区主要有福建、海南、和两广地区。是蜜蜂采自乔木荔枝花酿造而成的蜂蜜,为我国南方地区的主要蜜源植物。初期颜色为浅琥珀色,后期的蜜为深琥珀色。味道芳香清甜且微带荔枝果酸味。是我国四大名蜜之一(槐花蜜、荆条蜜、枣花蜜、荔枝蜜)

荔枝蜜

  功效:


      补血养血

  荔枝蜜是所有蜂蜜中滋补功效最强的蜜种之一,而且其中富含多种人体所需维生素及矿物质,其中铁元素就是合成血红蛋白的必须元素,因此荔枝蜜特别适合缺铁性贫血比较普遍的女性(在生理期会造成铁元素的流失而导致贫血)食用。

  促进生长发育

  荔枝蜜是一种营养成分很高的特色蜜种,这种蜂蜜中有大量的维生素与氨基酸,这些物质都是人体正常代谢所必须的成份对提高儿童免疫力,身体的生长发育有着很好的辅助作用。另外,荔枝蜜营养丰富,尤其适合用来给发育期的青少年补充营养。

  美容养颜

  荔枝蜜是一种理想的美容佳品,这种蜂蜜在食用以后可以加快皮肤细胞的再生,起到防止皮肤衰老,出现皱纹的作用,另外它含有的维生素E也是一种天然美容成分,可以调节女性的内分泌,让女性的皮肤看上去红润健康。

  缓解疲劳

  荔枝蜜中富含的葡萄糖和果糖都属于单糖且可以不经消化而直接被人体利用,其中葡萄糖氧化反应放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来源,尤其是人类大脑中枢神经系统几乎完全靠葡萄糖来供给能量,而果糖在人体内的代谢速度甚至比葡萄糖还快,因此在感到疲倦时可以适当喝些荔枝蜜来缓解疲劳。

荔枝蜜

  禁忌及注意事项:


        1.1周岁以下的婴幼儿最好不要喂养荔枝蜜

  2. 荔枝蜜中富含多种维生素、矿物质和活性酶,高温会破坏其中的营养成分,所以一定不能用沸水冲食

  3. 豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。同时服用会导致腹泻。所以尽量不要喝豆制品一起食用

  4. 不要喝韭菜一同食用,因为韭菜中含有大量的维生素C,会和蜂蜜中的矿物质发生化学反应,破坏其中的结构

荔枝蜜

  适用人群:


        需要滋补的女性

  成长发育的儿童

  体力消耗巨大的年轻人


tag标签: 荔枝蜜的功效与作用禁忌和适用人群
分享到:

每日前3名加粉者送20元现金红包并有精美礼品赠送

版权声明:本文为52蜂蜜网原创内容,转载请注明出处,如有侵权,本站有权利追究其法律责任。