蜂蜜知识-52蜂蜜网

当前位置:首页 - 蜂蜜知识 - 蜂蜜腌柠檬的功效
蜂蜜腌柠檬的功效
来源: 作者:meiyu 时间:2018-12-25 16:45:00

很多爱美女性都有听说过网上流传一种蜂蜜腌柠檬的做法,据说每天挖取适量的蜂蜜腌柠檬汁可以达到美白减肥的功效,今天让我们来一起研究一下,传说中的蜂蜜腌柠檬的功效

蜂蜜腌柠檬的功效

美白

蜂蜜可以加快人体新陈代谢,外用可被人体表皮细胞直接吸收,可使皮肤白净细腻,有效防治皮肤衰老。柠檬富含大量维生素C,维生素C可以做到将黑色素还原到无色的状态,从而达到击退黑色素、美白的功效。所以蜂蜜腌柠檬的美白功效是非常强大的。

1545727600135446.jpg

止咳化痰

蜂蜜腌柠檬水富含丰厚的维生素C,不但能避免癌症、食物中毒,还能下降胆固醇,消除疲惫,添加免疫力。而且能克服糖尿病、高血压、贫血、伤风、骨质疏松症。

消除疲劳

蜂蜜自身富含果糖、葡萄糖等单糖物质,这些单糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,从而进一步调节神经系统功能,对改善睡眠、调节神经系统有很大的功效。日常饮用一些蜂蜜腌柠檬水可以帮助我们消除疲劳,更好的帮助进入睡眠状态。

增强抵抗力

蜂蜜腌柠檬水富含很多维生素C和柠檬酸成分,这些成分可以帮助人体充分消化,推进造血功能,从而对提高自身抵抗力有较大功效。

防治心血管疾病、降血糖

柠檬表皮中所含维生素能够避免血管硬化的开展,所以服用蜂蜜腌柠檬泡的水有下降血糖的成效。

促进消化

柠檬蜂蜜水比较突出的成效就是推进消化,它能够推进胃中蛋白分化酶的排泄,添加胃肠活动。日常日子中可代醋运用,制造冷盘凉菜及腌食等。

蜂蜜腌柠檬的做法

蜂蜜腌柠檬功效这么多,但是也须有一个正确的做法,关于蜂蜜腌柠檬的制作方法,小编特地带来了一套教程。

1545727646618624.jpg

1、将柠檬在水里泡半个小时,用粗盐或者刷子仔细搓干净柠檬,去掉蜂蜜表皮上的蜡,避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。

2、洗净的柠檬放盐水里浸泡30分钟,再用清水洗净,放置至表皮干燥。

3、将新鲜柠檬切片后放置于一个干净可密封的容器内。

4、将蜂蜜倒入容器,注意蜂蜜的高度要改过柠檬片的告诉。

5、盖上密封盖后放置于冰箱内保存,可腌制一周左右后食用。

 



评论
tag标签: 蜂蜜柠檬,蜂蜜腌柠檬
分享到:

每日前3名加粉者送 20元现金红包并有精美礼品赠送

版权声明:本文为52蜂蜜网原创内容,转载请注明出处,如有侵权,本站有权利追究其法律责任。