蜂蜜做法

当前位置:首页 - 蜂蜜做法 - 蜂蜜燕麦饼干的做法大全
蜂蜜燕麦饼干的做法大全
来源:原创 作者:52蜂蜜网 时间:2018-11-27 14:57:52

  简介:


     蜂蜜燕麦饼干是一款低糖、高营养、高能饼干,含有丰富的营养元素和矿物质能够为人体补充多种必须营养素,可以缓解疲劳,补充精力,预防骨质疏松,促进钙元素的吸收,受到很多中老年人的喜爱。

  材料:


      主料燕麦150克 面粉50克 玉米粉30克 辅料鸡蛋1个 食油40克 盐1克 蜂蜜30克 苏打粉1.5克

  步骤:


      色拉油、糖、蜂蜜混合

  加入燕麦,我用的燕麦是免煮的那种

  让燕麦均匀湿润

  取一小团燕麦,用力捏紧,整成圆饼形。烤箱预热170度,中层,18分钟

  总结:


      蜂蜜燕麦饼干减肥但管不住嘴的理想零食,几乎没有多余的卡路里,是众多女生减肥必备佳品。



评论
tag标签: 蜂蜜燕麦饼干的做法大全
分享到:

每日前3名加粉者送 20元现金红包并有精美礼品赠送

版权声明:本文为52蜂蜜网原创内容,转载请注明出处,如有侵权,本站有权利追究其法律责任。